행복편지 | 혹시 지난 일을 후회하고있나요?


행복편지 | 혹시 지난 일을 후회하고있나요?

"만약"이라는 말 대신에

"다음"이라는 말로 바꾸어 쓰자. 



지나간 일에 대해 후회하는 것이야말로  
세상에서 가장 큰 시간 낭비입니다.   

뉴욕의 저명한한 신경정신과 의사는 
퇴임 연설에서 이렇게 말했습니다.  

"나는 그동안 환자들을 만나면서  
나의 생활방식을 바꾸는데 가장 큰 도움을 준  
스승을 발견했습니다"   

"바로 많은 환자들이 입에 담는  
만약이란 두 글자입니다"  

"나와 만난 환자들은 대부분의 시간을  
지난 일을 회고하고 그때 반드시 해야 했는데 
하지 못했던 일을 후회하면서 보냅니다"  

"만약 내가 그 면접시험 전에 준비를 잘했더라면..."  
"만약 그때 그 사람을 보내지 않았더라면..."   

하지만 그렇게 후회의 시간을 보내는 것은  
엄청난 정신적인 소모를 가져올 뿐입니다.   



차라리 이렇게 해보는 것이 어떨까요?   

당신이 습관처럼 쓰는 <만약>이란 말을  
<다음에>라는 말로 바꾸어 쓰는 것입니다.  

만약 꼭 들어야 할 강의를 듣지 못했다면  
이렇게 말합니다.  

"다음에 기회가 오면 반드시  
그 강의를 들을 거야!"   

그러다 보면 어느 날 그 말은  
이미 자신의 습관이 되어 버린사실을  
발견 할 수 있을 것입니다.  

절대로 이미 지난 일을 가슴에 담아두지 마세요.  
문득 지난 일을 후회하는 마음이 들면  
이렇게 말하세요.   

"다음 번엔 그런 바보 같은 행동을 하지 않을 거야."   

이렇게 한다면  
과거의 후회로부터 벗어날 수 있으며 
동시에 당신의 소중한 시간과 정열을  
현실과 미래에 쓸 수 있을 것입니다. 


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